收录超过5000部功夫视频，涵盖各大武术流派，每日更新最新内容。
由武术大师亲自示范讲解，步骤详细，适合各阶段学习者。
完美支持手机、平板、电脑等设备，随时随地学习功夫。
以柔克刚，内外兼修的传统内家拳法，适合养生与防身。
养生功法 传统武术源自少林寺的硬派外家功夫，以刚猛有力、实战性强著称。
硬气功 实战技巧现代竞技武术，融合踢、打、摔等技巧，注重实战应用。
竞技武术 防身术南派武术代表，以短桥窄马、快速连击为特点，适合近身格斗。
传统武术 近身格斗详细讲解太极拳24式每个动作要领，适合初学者入门学习，包含呼吸配合与动作分解。
少林寺武僧亲自演示传统少林棍法，讲解攻防技巧与实战应用场景。
专业散打教练演示实战组合技巧，包含拳法、腿法和摔法的连贯应用。
小念头是咏春拳的基础套路，本教程详细讲解摊手、膀手、伏手等基本手法，以及二字钳羊马步法。适合零基础学习者，包含常见错误纠正。
难度：初级 | 课时：8节 | 学习人数：3.2万
咏春拳 入门教程本教程深入讲解太极拳推手的核心技巧，包括听劲、化劲、发劲等高级技术。通过双人练习演示，帮助学习者理解太极拳的实战原理。
难度：中级 | 课时：6节 | 学习人数：1.8万
太极拳 进阶教程热门学习方向：
养生健身 防身自卫 竞技比赛 文化传承对于初学者，我们建议根据个人兴趣和身体状况选择：
无论选择哪种，都建议从基础功法和基本动作开始，循序渐进。
通过视频学习功夫是有效的，尤其是对于基础动作和套路的学习。视频学习的优势包括：
但视频学习也有局限性，建议：
学习功夫的基本装备根据所学类型有所不同：
| 功夫类型 | 基本装备 | 可选装备 |
|---|---|---|
| 太极拳/内家拳 | 宽松服装、平底鞋 | 太极剑、太极扇 |
| 散打/搏击 | 拳套、护具、运动服 | 沙袋、速度球、脚靶 |
| 传统武术 | 武术服、武术鞋 | 相应器械（棍、刀、剑等） |
无论学习哪种功夫，最重要的是准备一个安全、宽敞的练习空间，以及持之以恒的练习态度。
功夫练习的频率和时长应根据个人目标和身体状况而定：
重要原则：
功夫视频大全致力于传承和推广中国武术文化，为全球功夫爱好者提供一个高质量的学习平台。我们与多位武术大师、专业教练合作，制作系统化、专业化的教学视频，让更多人能够方便地学习正宗中国功夫。
我们的视频内容涵盖传统武术、现代搏击、养生功法等多个领域，适合不同年龄、不同水平的功夫爱好者。无论是想强身健体、学习防身技巧，还是深入研究武术文化，都能在这里找到合适的学习资源。
我们相信，功夫不仅是身体技艺的修炼，更是精神意志的磨练。希望通过我们的努力，让更多人受益于功夫练习，体验中国武术的独特魅力。
contact@kungfuvideo.com
400-123-4567